Роды делятся на несколько этапов, и каждый из них играет определенную роль в процессе родов. Понимание того, что происходит с вашим телом, поможет вам подготовиться к родам, чтобы вы знали, чего ожидать.
Второй этап
Вторая стадия «толкания» начинается, когда шейка матки имеет полное раскрытие, на 10 см, и заканчивается с рождением ребенка.
При первых родах эта стадия длится от сорока пяти минут до 2х часов, но может быть значительно быстрее при последующих. Теперь, когда вы начинаете активно выталкивать ребенка, вы можете почувствовать, что контролируете процесс в большей степени. С другой стороны, вы можете почувствовать усталость после долгого первого этапа и нуждаться в поощрении, чтобы подтолкнуть вас.
Сейчас схватки обычно очень сильные, хотя могут быть немного реже, каждые 2–5 минут. По мере того как ваш ребенок продвигается вниз по тазу, вы будете чувствовать наполнение влагалища и кишечника и сильное желание надавить, как если бы вам нужно было опорожнить кишечник. Стул сейчас нормально пройти, и ваша акушерка незаметно уберет его.
Вы можете толкать инстинктивно, но, если вы не уверены, что ваша акушерка поможет вам. При каждом сокращении вы должны сосредотачиваться на надавливании глубоко в таз и ягодицы, возможно, делая несколько ровных вдохов (важно не задерживать дыхание на этом этапе), или кряхтя или издавая звук, если это кажется наиболее естественным.
Рождение
Каждый раз, когда вы надавливаете, ваш малыш будет немного опускаться в таз, а затем может немного сползти вверх в конце схватки. Таким образом, он будет постепенно спускаться по родовым путям, пока, в конце концов, его голова не станет «короной», которая станет видимой у входа во влагалище.
Сначала голова может исчезнуть из поля зрения после схватки, но со временем она остается видимой. В этот момент вы можете почувствовать покалывание, когда голова растягивает вход во влагалище.
Акушерка посоветует вам сделать короткие вдохи, чтобы остановить давление, чтобы промежность успела растянуться, а голова крохи могла родиться медленно и осторожно, чтобы не разорвать стенки влагалища.
Как только голова появится, ваш ребенок повернется так, что сначала может родиться одно плечо, а затем следующее. Когда оба плеча появятся, остальная часть тела рождается быстро, часто просто выскользнув вместе с оставшимися околоплодными водами. Как только ваш малыш родится и до того, как пуповина будет перерезана, вас спросят, хотите ли вы, чтобы ваш ребенок лежал прямо на вас, чтобы вы могли прикоснуться к коже. Контакт кожа к коже в течение как минимум часа вскоре после процесса (хотя